2013年

11月

24日

お昼寝

最近庭の木を数本伐採したおかげで、日当たりが良くなりました。

猫たちも喜んでいる様子で、お昼寝の時間が増えてます。

運動させないといけないかなー。

2013年

11月

03日

目薬投与の結果

ノンの体調はたいぶ良くなったものの、次はキィ(元ケーコ)の目を診てもらいに病院へ。

長らく上の写真のような状態が続いていましたが、病院から出された目薬を継続して投与したところ、下のように綺麗な目になりました!

人間でいえばお婆ちゃんの年齢なので、あちこち具合が悪くなりがちですが、まだまだ元気に長生きしてもらいたいものです。

2013年

8月

11日

ほっ

毎日ゲーゲーと吐くようになってしまった猫「のん」を病院に連れていき、血液検査とレントゲン撮影をしてもらいました。

その結果ですが…

 

特に問題無しでした!

毛玉を排出する薬を定期的に飲ませることで、あれほど吐いていた毛玉はトイレで排出されるようになり、殆ど吐かなくなりました。

 

とりあえず一安心です。

 

次は「ケーコ」改め「キィ」の目を診てもらうためにまた病院です。

何ともないといいのですが。

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2013年

7月

22日

病院

大変ごぶさたしております。

私及び猫は元気にやっております。

 

ただ、最近のんの体調が優れず、久しぶりに病院に行ってきました。

1週間自宅で薬を飲ませた後、検査するようです。

 

大の病院&薬嫌いであるウチの猫には苦痛のようですが、長生きしてもらうためには我慢してもらいましょうね。

 

また経過報告させていただきます。

 

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2013年

1月

15日

今年も宜しくお願いします

新年のご挨拶が遅れて申し訳ございません。

今年も宜しくお願いします。

 

地図を貼り合わせて、いざ今年最初の仕事開始!と思ったところ、写真のような状態に。

さっきまで、ちゃんと自分のベッドで寝てたのに、何で仕事しようとするとこうなるのでしょうか。

 

かわいくて、どかせられないので、違う仕事することにしたのでした。

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2012年

11月

29日

冬到来

大変ご無沙汰しております。

更新が滞っている間に、また季節が変わりました。

 

冬は電気マットを仕込んだベッドがお気に入りの「のんたん」(上)ですが、お気に入りの場所を「クック」(下)に占領され、温もりを求めて部屋をウロウロする日々が続いたため、隣にベッドを増設してあげました。

今は隣で丸まって寝ています。

 

昨日は雪がチラついていた蓬莱団地でした。

 

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2012年

10月

08日

秋到来

ついこの間まで暑い暑いと言ってましたが、早くも蓬莱地区は肌寒さを感じる季節となってきました。

冬支度はまだ早いと思いつつも、ふかふかの長座布団を用意したところ、早速猫たちに占領されてしまいました。

ソファから立ち上がるとき、猫を踏まないように注意したいです。

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2012年

8月

27日

暑くても

相変わらず暑い日が続いていますが、のんたんは日向ぼっこ中。

「最近ネコ来ないなー」と外を見ながら呟いているようです。

仲間が欲しいのでしょうか。

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2012年

8月

12日

Another cat

早朝にサッカーを見終わった後、カーテンを開け庭を見たら、また別の外猫さんがいました。

この猫は先日見掛けた白い猫(ロッシと勝手に読んでます)の子供と思われます。

ロッシと同様にウチの庭を寛ぎスポットに指定しているのか、石の間の隙間で身を隠していることしばしば。

 

さて、あと何匹の猫がやってくるのでしょうか。

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2012年

8月

07日

新たな訪問者

先日、茶色の外猫さんが遊びにきたばかりですが、今度は白いお客さんが庭に現れました。

この外猫さんは随分前にも庭でウロウロしており、自分の家のように寛いでいました。最近は、さっぱり見掛けなくなったので車にでも轢かれたかと心配していましたが、どうやら元気にしていたようです。

 

それにしてもウチの周辺は猫の匂いでもするのか、外猫さんの出現率が高いですね。近所から猫屋敷と言われない程度に出現してもらいたいものです。

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2012年

8月

03日

訪問者

何かが動いたなと思いふと見たら、かわいい外猫でした。

ゴハンが欲しいのか、じっとこちらを見ていましたが、ここであげると毎日来ることは経験済みなので我慢。

ちょっと可哀相ですが、これ以上飼えないのでしょうがないです。

ただ庭に出入りするのは自由ということにしたいと思います。

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2012年

7月

31日

マイナス3.8㎏

糖質制限ダイエット開始から1ヶ月半経ち、開始時から体重は△3.8㎏、体脂肪率△4%となりました。

体重は緩やかな下落傾向で安定してますが、体脂肪率は乱高下しているようです。

食事の内容とかに影響しているのでしょうか。

 

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2012年

7月

29日

夏到来

福島も本格的な夏を迎え、昨日の最高気温は36度オーバー。

たまらずエアコンを使ったところ、ソファーは猫たちに占領されてしまいました。

流石、快適な場所を見つける天才です。

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2012年

7月

24日

in 沖縄?

沖縄に来てます!

 

…と言いたいところですが、ここは郡山市の沖縄料理家「三浦屋貝願亭」さんです。

先日先輩鑑定士と一緒にここでランチしました。

 

 

糖質制限している身としては、メニュー選びに苦労しましたが、炭水化物の多いタコライスや沖縄そばは我慢してゴーヤーチャンプルー定食を頼み、ご飯は半分残しました。

何気に前菜として出てきた大根サラダが美味しかったです。

 

沖縄には当分行く余裕もないので、こういう店で沖縄気分を味わえるのは嬉しいですね。

また機会があったら行きたいです。

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2012年

7月

23日

at 仙台

先日仕事で仙台に行ったついでにローソンへ。

以前近所のローソンに売ってないと嘆いた「はちみつ豆乳クリームブラン」がありました。

 

そして美味しいです。久々に菓子パンぽいのを食べることができました。

仙台なら何でも揃うんですが、福島にいるとこういう所で不便なんですよね。

近所のローソンの店長に、これを入荷するよう交渉してみましょうか。


 

 

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2012年

7月

18日

段ボール

事務室の隅っこをコピー用紙の裏紙置場にしていたのですが、快適な場所を見つける天才(のんたん)によって占拠されてしまいました。

まあ、ここにいてくれれば大人しくしてくれるので、好きにさせてあげます。裏紙は隣の箱に置くことにしたのでした。

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2012年

7月

15日

糖質制限1ヶ月目

糖質制限を開始して1ヶ月が経過しました。

体重は△3.4㎏、体脂肪は△2.5%という結果ですが、自分としては死ぬほど食べたい物を我慢している割には減らないなあという印象です。

まあ、折角始めたことですし、もう少し続けてみましょうかね。

 

ちなみに、糖質制限してるとパンは基本NGですが、ローソンで売ってる「ふすまパン」シリーズの「トマトチーズブラン」は低糖質なので食べてもOKらしく、それを聞きつけて以来、機会があればローソンに寄って購入してます。

http://www.lawson.co.jp/recommend/static/bakery/

 

カロリーを気にするOL向けに開発しているようですが、喜んで買ってるオジサンもいるということをコンビニ各社には知って欲しいところです。

 

そしてローソンさん、同じシリーズの「はちみつ豆乳クリームブラン」が何処にも置いてないんです。是非とも量販体制をお願いします。

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2012年

7月

02日

ねこの呟き

「ホントにダイエットしてるの?これ」と猫(のんたん)が言ってるかどうかわかりませんが、お腹は全く引っ込みません。

糖質制限は続けているのですが。

お腹の肉は運動で落とすしかないようです。

さて、そろそろスポーツジムに入会しましょうか…

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2012年

6月

25日

ダイエット8日目

糖質制限ダイエットは何とか続いており、今日で8日目となります。

体重・体脂肪ともに一応下がっておりますが、まだまだです。

とはいえ、毎食満腹に食べているし、運動を一切していないのに結構減るもんですね。

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2012年

6月

23日

糖質制限

だいぶ更新をサボってしまい申し訳ありませんでした。

 

さて、私はかつてヘビースモーカーでしたが、禁煙に成功して今年でちょうど10年となります。

節目となる年なので、新たに禁ずるものは無いかと思っていた訳ではないですが、先週から禁砂糖を始めています。

 

正確には糖質制限ダイエットという、最近では結構メジャーなダイエット法のようです。

きっかけは久々に体重計兼体脂肪計に乗ったら、目を疑う数字が出まして、このままだと確実に病気になると蒼くなったからです。

 

制限するのは糖質で、具体的には、米、パン、麺類等の炭水化物、お菓子類全般、スイーツ等の甘いもの、ジュース(ゼロカロリーはOK)、アイス、果物全般、ビール、さつまいもなどです(私の好きなものばかり)。

 

逆にOKなのは、肉、魚、卵、豆腐、納豆、チーズ、青菜、赤ワインなどです。

 

スタート時は69.2㎏、32.5%ですので、その後の経過をこのブログ内で発表したいと思います。

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2012年

5月

07日

京華園

最近外食中心の生活を送っております。

南福島駅近くにある京華園は隠れた名店で、特にチャーハン類はハズレがありません。

(写真はエビあんかけチャーハン)

 

中華料理ばかりでは身体に良くないので、野菜中心の定食が食べたいのですが、なかなか良いお店が見つかりません。

タニタ食堂のようなものができることを祈るばかりです。

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2012年

4月

28日

家から歩いて3分位のところにある桜が満開となりました。

去年は桜どころではありませんでしたので、今年はじっくりと観賞しようと思います。

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2012年

3月

28日

ジム

最近運動不足が続いたせいか、体重が異常に増えてきました(猫ではなく私です…)。

近所のおじいさんにも「お腹出たねー」と言われてしまいましたし。

 

スポーツジムにでも通うかと検討してます。

(写真は元々ふっくらしているネネ)

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2012年

3月

18日

ウチの猫は草が大好きですが、ペットショップで売ってる草は食べないときがあるので迂闊に買えないです。

数ある草の中、確実に食べるのは、無印良品の猫草栽培セットです。

生えてくるまで2~3週間かかりますが、安上がりで助かってます。

猫いらっしゃる方はお試し下さい。

http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4945247879612

 

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2012年

3月

13日

iPhoneのホームボタン

iPhoneを何年か使ってる方なら分かると思いますが、ホームボタンの効きが非常に悪いです。

アプリを終了して電話したいときなど、イライラします。

ネットに載ってた方法をマネして、無水エタノールを数滴垂らしてみたりもしましたが、改善したのは最初だけ。

 

iPhone5出るのを待つしかないのかと諦めていたのですが、たまたまネットに情報が載っていたので試してみると、劇的に改善しました。

 

その方法とは…

 

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2012年

3月

06日

自宅の放射線量2

福島に来てはじめて自宅の放射線量が0.2μ㏜を下回りました。

ドカ雪のお陰でしょうか。

このまま0.1台をキープしてくれることを望みます。

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